失恋是每一个人都可能历程的痛苦，特别是在一段长期的恋爱结束后，难免会引发抑郁症状。在这样的情况下，一些人开始想象假如第三找到前女友，会变得更好。但，这种想法是有问题的，从多个角度剖析，大家可以得出结论：失恋得了抑郁症不应该去找前女友，而是应该尽量地防止接触。

失恋得了抑郁症要找前女友吗

心理角度

第一，从心理角度来看，很难减轻抑郁症的痛苦。在失恋后，很多人会历程悲伤、沮丧和崩溃的情绪。想象着找到前女友，约谈这段关系的细节，这类想象只能让大家变得愈加沉迷于大家的失败和失落，甚至或许会加重大家的情绪不稳定。在这样的情况下，让自己一个人考虑，进行身心放松和自我成长的努力是更为适合的选择。

道德角度

第二，从道德角度来看，找到前女友，代表了一种不负责任的行为。失恋相对于恋爱，意味着出现了某种不可预测的状况。在这样的情况下，回到前一段关系，只不过在逃避处置这样的情况的责任，更不应该打扰到前女友，假如前女友已经有了别人，那样大家只能让他们的感情受伤。即便前女友仍然单身，找到他只不过为自己赢回尊严和平衡我们的感情，但却不敢面对我们的内心。

成长角度

最后，从成长的角度来看，放手失恋的过程是一种要紧的成长机会，通过历程失恋的痛苦，大家好了解自己不足的地方，从而不断提升。大家也应该掌握做源于己的决定，让自己愈加自立自主。这个过程需要自我探索，独处和冷静地考虑，而不是和前女友谈恋爱。

结论

在失恋后，由于抑郁症而恢复前一段关系，从多个角度来讲，都是不适当的。从心理角度看，与前女友约会只能引起情绪不稳定，加剧大家的抑郁症状。从道德角度看，回到前一段关系，只不过逃避负责任，会给前女友和目前伴随大家的人带来麻烦。从成长的角度看，失恋是生活成长过程中要紧的机会之一，大家应该自立自主，掌握放下，让自己愈加成熟。

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